Therapie burn-out Capelle aan den IJssel

• ✔ Persoonlijk intakegesprek
• ✔ Eventuele vergoeding vanuit de verzekering

Therapievisie in Capelle aan den IJssel biedt uitkomst wanneer je vastloopt in je leven, bijvoorbeeld door een burn-out. Als je te lang te veel van jezelf verlangt hebt, zowel lichamelijk als geestelijk, loop je het risico op een burn-out. Fysiek uit zich dat in vermoeidheid en allerlei pijnklachten. Waarschijnlijk ben je ook wat vaker ziek door een verlaagde weerstand. Mentaal gezien voel je je onder andere gejaagder en ben je sneller geïrriteerd. Dit zijn vervelende symptomen die samenhangen met een burn-out, waardoor je vaker een slechte dag hebt dan een goede.

Therapie om een burn-out te voorkomen of te verhelpen in Capelle aan den IJssel

Bij een burn-out is voorkomen vaak beter dan genezen, dus het is verstandig therapie te volgen bij Therapievisie in Capelle aan den IJssel wanneer je de eerste signalen opmerkt. Natuurlijk kun je als je al een burn-out hebt, ook terecht bij Therapievisie. Ik help je weer een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, zodat je tot rust komt. Verder leer ik je hoe je naar je lichaam kunt luisteren, zodat je beter je grenzen leert herkennen. Daarnaast kijk ik naar hoe jij als persoon bent en naar de oorzaken van het ontstaan van de burn-out, zodat herhaling wordt voorkomen. In het therapieproces stem ik af op jouw tempo. Het aantal sessies burn-outtherapie ligt dan ook niet vast. De een heeft immers meer tijd nodig om van een burn-out te herstellen dan de ander. Uiteraard geef ik wel een indicatie van het aantal sessies.

Informeer naar de mogelijkheden voor therapie bij een burn-out

Wil je meer weten over mij of over wat burn-out therapie voor jou kan doen om uit een burn-out te komen vanuit mijn praktijk in Capelle aan den IJssel? Neem dan contact met mij op en plan een afspraak in voor een eerste intakegesprek. Dit doe je door te bellen naar 06 – 44 45 28 45 of een e-mail te sturen naar natasjavos@therapievisie.nl.